Sexualtherapie und Sexualberatung

Die Sexualität jedes Menschen ist einzigartig und wandelt sich im Lebensverlauf.

Kaum ein Thema ist gesellschaftlich gleichzeitig so präsent und tabuisiert wie die menschliche Sexualität. Von Geburt an sind Menschen sexuelle Wesen. Gleichzeitig ist Sexualität zu einem großen Teil sozial erlernt. Was "normal" und akzeptiert ist, ist von den jeweiligen Normen und Werten einer Gesellschaft, ihrer Kultur sowie der eigenen Familie abhängig. Vieles, was wir über Sexualität gelernt haben, ist leider falsch oder zumindest unvollständig (siehe z. B. hier). Manchmal machen Menschen wichtige Erfahrungen nicht oder sie erleben Dinge, die Schwierigkeiten im sexuellen Bereich zur Folge haben können. Dies kann sich negativ auf die gesamte Lebenszufriedenheit eines Menschen und die Sexualität mit Beziehungspersonen auswirken. Ich helfe meinen Klient*innen in (traumasensiblen) Gesprächen dabei, (wieder) mehr zu sich selbst zu finden, ihre Sexualität besser zu verstehen und entsprechend ihrer Bedürfnisse möglichst stimmig leben zu können.

Klient*innen wenden sich für eine Sexualtherapie und Sexualberatung an mich,

wenn Sie sich fragen, ob sexuell etwas mit Ihnen nicht stimmt
wenn Sie darunter leiden, keine oder zu viel Lust zu haben
bei Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu bekommen
wenn Sie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben
bei Errektionsstörungen oder frühzeitiger Ejakulation
wenn Sie unter Vaginismus (Verkrampfungen der Vagina) leiden
bei allgemeiner Unzufriedenheit mit Ihrer aktuellen Situation (zu viel, zu wenig, das "Falsche", Langeweile)
bei problematischem Pornokonsum
bei Fragen zur sexuellen Orientierung und Identität
wenn Sie Unterstützung bei herausfordernden emotionalen und zwischenmenschlichen Aspekten der Sexualität wünschen
zur Förderung einer gesunden und erfüllenden Sexualität
bei dem Wunsch, sich selbst besser kennenzulernen und sich (sexuell) weiterzuentwickeln
wenn ihre Sexualität nach traumatischen Ereignissen leidet, helfe ich Ihnen, sich zu stabilisieren und mit diesen Erlebnissen sowie den Folgen (PTBS) besser umgehen zu können.
bei sonstigen Schwierigkeiten, die im Zusammenhang mit Ihrer Sexualität stehen
bei ganz allgemeinen Fragen zu Sexualität und sexuellen Störungen.

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Ihre Privatsphäre ist sehr wichtig. Alle Gespräche werden mit höchster Diskretion und unter Einhaltung strenger Vertraulichkeitsstandards durchgeführt.